炭酸効果で美肌と健康を手に入れる方法

心も体も豊かにする驚くべきパワーとは?

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代謝アップでいきいき健康

血行をよくして新陳代謝アップ

ヨーロッパでは、動脈硬化等の循環器系疾患、関節痛や腰痛改善等に効果があるとされ、古くから医療行為として炭酸泉やガスによる治療が行われてきました。

このガスは非常に小さな分子のため肌から体内に入り、毛細血管内に進入します。
毛細血管は大量に二酸化炭素が取り込まれると、反射的に二酸化炭素を体外に排出しようとして血管が拡張するため血流が高まるのです。
こうして血流を高めることで余分な老廃物を対外に排出する「新陳代謝」をよくすることができるというわけです。

また、血流が高まるということは、酸素を多く取り込むことができるということですから、その効能はより増加するといえます。
女性に多い冷え性は、様々な病気を引き起こすといわれていますが、定期的に入浴をすることで、体質を改善していくことができるのです。

炭酸ガスが脂肪や糖を追い出し、上手に代謝を高めることから、ダイエットにも効果があるのではないかと考えられ、美容の分野でも様々な取り組みがはじまっています。
また、体内を酸性に傾かせる水素イオンを中和する働きがあるため、アンチエイジング作用があるのではないかという点でも注目されるようになりました。

腰痛や筋肉痛にも良い

炭酸泉に入ると、お湯につかった部分がくっきりと赤くなっているのがよくわかります。
これは、その部分の血管が拡張され血流がよくなっていることをあらわしています。
勿論、この作用は皮膚の血流だけではなく、筋肉の血流も良くしてくれるのです。

この作用によって酸素が筋肉に多く運ばれていくことで疲労回復にもよく、血流アップで肩こりや腰痛にもいいといわれています。
冷え性疲労回復肩こり腰痛痔瘻褥創高血圧疼痛緩和痙縮抑制体温早期上昇血行改善の各作用があるとされ、ヨーロッパではリハビリテーション施設や医療施設でも積極的に取り入れられているそうです。

炭酸水を飲用すれば胃腸の活動を活性化し、便秘にも効果があるということはよく知られています。
ヨーロッパの温泉治療は飲用によるものを主として発展してきたこともあって、炭酸水入りのミネラルウォーターを飲むことは一般的になっているのです。

 
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